2015年6月9日

塩まくら ~浄化と安眠~


塩大好き人間です。
三十数年前に塩の魅力にはまって以来、塩マッサージ、塩サウナ、塩風呂、塩石鹸、盛り塩・・・と、生活の中で塩三昧しております。そんな私が、今の今まで、その存在すら知らなかったもの・・・それは塩枕!!

ひええ~、そんなもんがあったんですかっ!?

なんでも、頭寒足熱、頭がクールに保てるということで、年中使えるけど、暑い夏には特に重宝するとか。う~む・・・ 調べてみると、市販品もけっこうあります。2000円くらいから、お高いのはキリがない。

で、作っちゃいました。

準備するものは二つだけ。
枕にする布と、中にいれる塩。(縫うための糸ももちろん必要ですけど)



布は押し入れにあったハギレです。縫う前のサイズは30cm×88cm。半分に折って縫います。
塩は九州の塩。(地産地消と言えば聞こえがいいけど、じつはこれ98円最安値)
塩の量は枕のサイズで決まるので、1キロで大丈夫と思っていましたが、入れてみると2キロ必要でした。サロン用と自宅用に1キロずつ用意していたので、セーフでした。

さて、使う塩は、まず水分を飛ばします。
1キロの塩をフライパンや中華鍋に入れて、弱火で乾煎りします。
初めはこんなふうに湿った雪みたいですが・・・











しばらくすると砂漠の砂みたいにサラサラになってきます。
玉がなくなるまで、しっかり水分を飛ばしましょう。もっとサラサラになりますよ。











完全に水分がなくなったら、冷まします。
その間に、袋を縫いましょう。
私はミシンでジャカジャカ縫ったので、あっという間にできあがり。

冷ました塩を入れて、口を縫いつけて、できあがり!
2キロの塩入り枕です。厚みは1.5cmほどでしょうか。












試しに、マイ枕の上に載せて、枕ごとタオルでくるんで一晩寝てみました。

感想は、まず、クール感から申し上げると、寝て数時間はクールです!
なんでクールなんでしょうか? 理由は分りませんが、確かに冷たさを感じます。
この状態で入眠すると問題ナッシングですね。

ただ、夜中に起きてみると、もうクール感はありません。
頭ってどんだけ熱いんでしょうかまったく。

ですが、朝、起きる前にはまた冷たく感じました。まあ、感じ方は色々なんでしょう。

で、私がほしいのはクール感ではなくて浄化効果なんですが、うん、これは一晩ではなんとも言えませんね。毎晩、使い続けて、そのうち分るってところでしょうか。期待したいです。

サロン用も作って施術ベッドでも使いますので、ぜひ塩枕のクール効果、浄化効果を体験していただきたいと思います。

ちなみに、塩ってけっこう硬いので、使うときはふわふわのタオルでくるんだほうが、寝心地は良くなります。

熱くて不快な夏の夜、市販のクール素材の枕カバーより、よほどクールで健康的な塩枕。
頭を使いすぎて熱くなりがちな方には、特におススメです。

細い円筒形にすると、ネックピロー(首枕)になり、特に首の癒しに効果的です。
いろいろ工夫して作ってみてくださいね。\(^o^)/


【追記】
塩枕は、この梅雨時期、昼間、ほおっておくと大変なことに・・・
水分を含んで、べったべたになっちゃいました(号泣)。
冬場限定な安眠グッズなのでしょうか・・・

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2015年6月6日

形のちからと音のちから

レイキは中級講座(セカンド)になると、シンボルとマントラ(コトダマ)が使えるようになります。
シンボルとマントラでエネルギーを発動させて使うわけですが、今日はちょっとこれについて考えてみたいと思います。

そもそも、形には力があると言われており、そのエネルギーを形態波動といいます。
形に力がなければ、ピラミッドパワーとかありえないですもんね。
ピラミッドは立体ですが、平面図形でもちゃんとエネルギーが発動すると言われています。

形の持つパワーは大昔から知られていたようで、地球上いたるところに見られる渦巻き紋様は、エネルギーの強さゆえ、世界中で大人気だったようです。


アイルランドニューグレンジ遺跡のエントランス・ストーン



もっと単純な、丸や三角、四角なども、固有のエネルギーを発していると言われます。



福岡県王塚古墳の彩色壁画(レプリカ)


一方、音の波動(音波)は科学的に測定可能でもあり、形態波動より実感しやすいわけですが、さて、これにどんな特異なパワーが宿っているのかというと、測定はけっこう難しく、一時期、植物のモーツアルト効果とか話題になりましたが(ベートーベン仕込みの焼酎「田苑」もありますよ)、音の効果というか、音のパワーを測るのはむつかしいものです。

ですが、我々人類は大昔から音にやどる力を知っていて、その力を楽しみ、活用していました。楽奏だけでなく、発声される言葉のパワーも活用していました。いわゆる言霊、マントラです。

音が組み合わさって言葉となります。組み合わせ次第で、波動も変化します。
ある言葉を唱えることによって、ある周波数の波動が発生します。
「ありがとう」は最強のコトダマと言われていますが、そんな感じでしょうか。

ウスイレイキ中級講座以降で習得するレイキのエネルギーも、形(シンボル)と音(マントラ)の組合せで、固有のパワーを発生させます。形にも力があり、音にも力があります。なので、長く使い続け、使いこなしているうちに、どちらか一方だけでもパワーを発することができるようになるとも言われています。

私はカルナレイキでチャンティグやトーニングを経験したとき、音の持つ力の凄さを実感しました。音に対する畏怖のようなものを、体験を通して実感しました。そのとき、シンボルを丁寧に描くだけでなく、どう唱えるかという、マントラに対する真摯な姿勢が、本当の意味で生まれたように感じます。

レイキのシンボルを使うときは、丁寧に描き、丁寧に唱えることを意識してくださいね。
エネルギーの質がぐっと上がります。


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2015年5月30日

発展系レイキ受講のタイミング(私見)

レイキの基本は臼井師のウスイレイキですが、いわゆる発展系レイキというものがあります。

アメリカの熱心なレイキマスターたちが開発したレイキシステムで、「発展」系とネーミングされているだけあって、ウスイレイキをさらに進展させたらこうなるのだろうと感じさせるような、深くて高いエネルギーをもっています。

きらりでも、発展系レイキの中のカルナレイキ®とセイキムレイキ(SSR)の講座を提供させていただいていますが、近頃ご質問を受けましたので、この場を借りてシェアさせてもらいますね。

「ウスイレイキのサードレベル(上級講座)を修了して、どのくらいで発展系レイキを受講できますか?」

まず、カルナレイキからお答えします。

プラクティショナーレベルであるカルナⅠとカルナⅡは、ウスイサード修了後、続けて受講しても問題はないようです。
ですが、マスターレベルは、センターの規定では、ウスイマスターシンボルを伝授後、少なくとも半年経っているのが望ましい、という条件があります。この条件が、世界中でどれだけ厳密に守られているかは疑問ですが、センターの希望条件としてはそうなっております。

で、私の意見です。

カルナⅠ・Ⅱについては、半年あけなければいけないという規定はありませんが、カルナは非常に深遠なエネルギーです。そのエネルギーを十二分に受け取り、使いこなすには、やはりウスイレイキのマスターシンボルを数カ月間しっかり使って、自分や人を癒す経験を積み、ウスイマスターシンボルのエネルギーに十分馴染んでおいたほうが、受け取るカルナのエネルギーに差が出ると思います。

講座でもいつも申し上げていますが、エネルギーワークは、焦って先に行くよりもじっくり熟成させたほうが、自分の身(実)になります。

じっくり熟成させて伝授に臨んだ受講生は、皆さん、素晴らしい経験をされて、カルナレイキの奥深さに触れていらっしゃいます。それはもう感動的ですらあります。こういう経験ができるのも、熟成させたおかげかなと、近頃、つくづく思います。なので、カルナ受講をご計画中の方は、焦らず、自分の中でゴーサインが出たときにお越しくださいませ。

で、セイキムレイキに関しては、これはもう何の規定もなく、いつでも受講OK!ということになっておりますが、じつはここには深い落とし穴が・・・(笑)

セイキムは、カルナよりさらに受け取りにくいエネルギーです。熟成の上に熟成を重ねて臨んでも、講座でティーチャーから受ける伝授だけでは十分に受け取れません。もっと正確にいうと、そのときの自分のエネルギーレベル以上のものは受け取れません。そのために、セイキムでは伝授をさらに深めていく瞑想ワークが用意されています。あとはどうぞご自分で、という感じでしょうか(笑)。私自身、伝授後、数か月間、瞑想ワークをやり続け、エネルギーをじわじわ上げていきました。セイキムのマスターシンボルを使いこなせるようになったときの感激は感無量でしたね。

まあ、いずれのレイキでも、より確実に深く受け取るためには、焦らないこと、そして、自分で努力することがやっぱり必要です。


以上、述べたことはあくまで私見ですが、発展系レイキ受講をご計画中の方々の参考になれば幸いです。














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