青陵の街。どこそれ？

ただ今、大工事中な六本松九大跡地。

かつては九大教養部があった場所ですが、数年前に取り壊され、しばらくは茫漠とした空き地でした。今年にはいると、ガチャガチャと工事が始まり、敷地をぐるりと囲む外側の歩道の基礎整備が完了しました。

この工事期間中は、自宅からサロンに行くのに、えらい苦労してました。徒歩１０分なんですが、歩道も車道も狭くなって、ほんっとに大変でした。

その甲斐あって、なんと７月２９日から「六本松公園」が利用開始されるとのこと。
すごいよすごい。

「市政だより」　↓

このキャンパス跡地には、福岡の司法関係の建物が集中するそうで、六本松周辺には、あちこちに法律事務所が生まれつつあります。気の早い弁護士さん達は、早々に引っ越して来られてるようです。

 

私が一番期待しているのは、なんといってもプラネタリウム！
青少年科学館が引っ越してくるんですよ。嬉しいなぁ！
開館は平成２９年とのことですから、まだまだですけどね。

きらりの帰りはプラネタリウムで星座見物！って、夢じゃなさそうですね。
あ、その逆でも可ですよ（笑）。みなさん、期待しましょう！

この六本松の新たなゾーンの名前は「青陵の街」というらしいです。
なんか新興住宅地みたい・・・

※7/27の「青陵まつり」の記事はこちらです
http://d.hatena.ne.jp/tarotsakurako/20140727/p1

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不眠にもレイキ

眠れないのは辛いですよね。
私自身、ときおり、思い出したように不眠な時期がやってきます。

「不眠」と一口にいっても、どういう不眠なのか、まず確認しましょう。

・夜、布団に入ってから、さっぱり眠れず朝を迎える
・最初はぐっすり眠るけど、真夜中、目が覚めてしまい、それから眠れない
・どうも睡眠がコマ切れで、熟睡感がない・・・などなど

私は、医者じゃないので原因や治療などに関しては何も言えませんが、
レイキの効果的な使い方について、話をさせていただきますね。

まず、レイキ云々の前に、もし、水の代わりにお茶を常用しているのなら、
それは考えたほうがよろしかろうと。

お茶は微量でもカフェインが入っているものが多いので、毎日、日中、水の代わりにガブガブ飲んでいると、じわじわカフェインが効いてきます。食事やティータイムに飲む分には、いっこうに問題ないと思いますが、一日中お茶（あるいはそれに類したもの）というのはいかがなものか、というのが私の基本的立場です。（以前これで不眠症になったので）

また、服用している薬などの影響も、今回、除外です。

また、健康なのに一日中家に閉じこもって動かない、運動不足というのも、今回、除外のケースです。まず体、動かしましょう。太陽に当たりましょう。

で、特に病気もなく、普通に生活して仕事していて、なおかつ不眠感があるという方は、たいてい、自律神経やホルモンバランスに問題があると言われています。これは、セルフヒーリングを地道に続けると、じわじわ良くなっていくと思いますよ。効果が出るまでに時間はかかるかもしれませんが、そのうち、ウソのように、バランスが整ってきます。

また、夜中、眠れない時こそ、ヒーリングタイムです。
３０分もヒーリングしていると、私なんかはウトウトしてきます。

ただ、このとき使うレイキは、パワフルなものではなく、マイルドなエネルギーがいいでしょう。パワフルすぎると逆にエネルギーが入りすぎて、いまから徹夜で働けるぜ！なくらい活力がみなぎってしまいます（笑）。←セイキムのマスターシンボル使って失敗した私
マイルドなエネルギーでヒーリングすると、体の内側から温まり、そのうち眠気に襲われます。

お年寄りなど、動きたくても動けない方にも、このマイルドなレイキエネルギーは効果的です。ふわりと温かく、温泉に入ったような心地良い高揚感を感じさせてくれるようで、いつもは眠りの浅い我が家の義母（８８歳）も、ヒーリングした日は、かならず爆睡です。

レイキが使える方は、いろいろ工夫して使ってみてくださいね。

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