2015年11月26日

エネルギーワークにはボディケアが必須

スピ系だったり、レイキなどのエネルギーワークが好きな方は、インドア派の方が多いように思います。サッカーやってます、テニスやってます、マラソン命って方は、きっと少ないでしょう。

人間は心や魂だけで地球に生きているわけではありません。
肉体というスーツを身にまとって活動していますから、肉体が思うように動いてくれないと、人生楽しくなくなります。「思うように」といっても、どのように思うかは各人によってまったく違いますから、その人なりの「思うように」ですが。

さて、ヒーリングで心身を調えるのは豊かに生きる上で非常に有効な方法ですが、土台となる体を直接調えることも必須となります。

まっとうなものを飲食せずに自己ヒーリングに励んでも、体は調いません。
十分な休息をとらずに、ヒーリングでエネルギーチャージして乗り切ろうとしても、ムリです。
しっかり呼吸せずに、浅い呼吸でヒクヒクしてたら、苦しくなるのは当たり前です。


深呼吸のキモは、大きく吸うことではなく、まず、吐ききることです。
腹腔を空っぽにすると、自然に息がたっぷり入ってきます。
出さないと入りません。(だから断捨離が流行るわけですが)

息がお腹にたっぷり入るようになると、腹から声が出せるようになります。
小さな声でボソボソしゃべることもなくなります。
言いたいことが言えないということも、減ってきます。

「息(いき)」の動詞形が「いきる」です。
しっかり呼吸ができていると、しっかり生きられます。
お腹に「生気(いき)=息」がたっぷり入っていると、腹が据わって、怖れがなくなってきます。

レイキエネルギーを取り込むときも、なんとなく頭頂からはいってくるのをイメージするのではなく、深呼吸とともに取り込んでください。(まずしっかり吐いて)

エネルギーを感じにくいとお悩みの方も、大きく吐いて大きく吸うのを意識しながらおこなうと、感覚が磨かれて、心身がどんどん調ってくるのを感じられることでしょう。ボディとマインドとスピリットが統合され、より豊かに生きられるようになります。

しっかりボディにも意識を向けてあげてくださいね。



このかたは完全体















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2015年11月24日

外にみえるものはすべて内にある


なんかスピ系ブログみたいなタイトルですが、ま、秋の夜長、よかったらおつき合いください。

近頃、ブログの更新が遅れがちで申し訳ありませんが、おかげさまで、毎日充実した講座をさせていただいております。

講座の中で、生徒さんといろんな話をします。
今日の内容は、ブログ読者のどなたかにもきっと必要だろうと思われましたので、書くことにしました。


自分がみている世界は自分が創り出した世界である、とか、この世界の中心は自分である、とか、あるいはちょっと角度を変えて、願えば叶うとか、思考は現実化するとか、え~と、ま、色んな似たような言葉を聞いたことがあると思います。

要するに、言っていることは、この世には客観的絶対的世界などはなく、自分が見ているのは自分がそう捉えている世界だってことですよね。だから、同じ場所にいて同じものを見ているように思える人々も、見ている世界はマイワールドであると。

いや、こんなつらい現実が自分が創ったものであるはずがない!と人間は思うので、自分の思い通りに世界が創れるなんて、にわかには信じられないのですが、自己浄化が進んで、さまざまな出来事が起こるにつれて、こんなにあっさり変わるものなのかとびっくりいたします。

どうしても許せないイヤな人、悪い意味で気になって気になってしかたない人、会話どころか近寄るだけで身の毛がよだつ人、いつも意地悪する人、陰口ばかり言う人などなど、身の回りに多くのネガティブ人間関係をかかえている方にとっては、なんでこれがわたしの創造世界なの!?と信じられないかもしれません。

いつもお話しさせていただいていることですが、わたし達は自分の一部分しか自覚していません。自分が見たい部分、見せたい部分、認めざるを得ない部分、、、そんな部分だけ「自分」であると自覚しています。

しかし、それはあくまで一部分です。

自分が見たくない部分、人に見せたくない部分、情けなくて許せない部分、怖くて永遠に封印してしまった部分、何があるか分からない黒い部分、、、そういう部分はあまりに闇すぎて、もやは自分の一部であるとはとうてい思えないほどです。しかし、あくまでそれは自分の一部です。

わたし達は人の中に、そういう自分のネガティブエゴ、シャドウセルフを見ることがとても多いです。

ですから、それに気づき、受け容れ、認め、抱きしめると、ネガティブ性は解放されていきます。


このようなメカニズムは、プラスの方向にも同様に働きます。

人に対する尊敬、賞賛、憧憬、傾倒、礼讃の念。
憧れる!尊敬しちゃう!ひれ伏したいくらい素晴らしいっ!という対象がいる場合、自分とは全然違うとわたし達は思ってしまいますが、果たしてそうでしょうか。

プラスにふれても、やはり、それは自分の一部を見ているんだと考えたほうが筋がとおります。
(自分が高く評価する人を、友達はちっとも評価しない…なんてこともね)

人間は無限の可能性を持っている、とよく言われます。
こんな自分に無限の可能性なんて・・・と思うのは、自分のすべてを見ていないからではないでしょうか。

プラスにしろマイナスにしろ、すべては自分の中にあります。

わたし達は外にそれを求めすぎて、内への探求をおろそかにしすぎています。
まずは内側に入り、自分のすべての部分と向き合う必要があります。

自分のすべてを認め、受け容れられれば、自分の現実に他者を全面的に迎え入れることができます。

至福も豊かさも、自分の中にもとからあることを認めれば、外なる世界も変化変容していきます。



















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2015年11月17日

お洋服をよみがえらせる方法


いつまでたってもムシムシしている今年の福岡ですが、季節はもう晩秋。
さすがに夏服とはいきませんよね。

すでに冬服のご準備はお済みかと思いますが、去年の服が、なんとなくくたびれたように見えるとき、この方法をお試しください。(あ、もちろん、本当に毛玉やらシミ、シワだらけでくたびれてる場合は、物理的なケアを先にしてね)

とっても簡単です。

洋服をハンガーに掛けるか、手に取るかします。
そして、ウスイ第一シンボルをかけます。これだけ。(#^.^#)

オーラ浄化の要領で、服のオーラをくまなくなでてあげるのも効果的。
しっかりエネルギーを満たしたいときは、そのまま手を洋服に当ててしばらくキープしましょう。

モノも、長年使っていると、疲れてきます。
つかれる=憑かれる、という説もあるくらい、使っているうちに、色んなエネルギーをくっつけて、くたびれてしまいます。

レイキで浄化することによって、エネルギー状態はかなり改善されるでしょう。
靴や鞄などにも効果的です。お試しください。











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2015年11月12日

レイキ活用の基本の話


いまさらながらですが、レイキのシンボルを発動させるときの基本をおさらいしておきたいと思います。

まずシンボルですが、まさか、ちゃちゃっと描いてませんよね?

慣れてくると、ちゃちゃっと描いてしまいがちなのですが、指で描く場合は、指先から自分のエネルギー(これを使うぞ的な意図?)が出ている感じで、空気のキャンバスに絵を描くように、丁寧に描いてみましょう。幼稚園でやったフィンガーペイントの感じ。(何十年も前だけど私もやった!) 効果はぜんぜん違うと思います。

また、マントラは、いつも言っているように、音として響かせてくださいね。
人がいなければ、節つけて歌ってもいいです。\(^o^)/

ちょっと気になったので書いておきます。
















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2015年11月9日

大天使ガブリエル ― 天使が教える真のコミュニケーションとは


大好評中のエンジェルヒーリング&エンジェルリンク伝授講座。
伝授を受けた方、あるいは桜子自身の経験から、ちょっとガブリエルさんについて語ろうと思います。

大天使ガブリエルは「神のメッセンジャー」とも呼ばれる告知の天使です。
聖母マリアに受胎告知したことで知られています。

エンジェルリンクの伝授を希望される方が最初に受ける天使として、ヒーラーさんはラファエル、占い師さんはガブリエル、と相場はだいたい決まっております。(^^ゞ
それほど、ガブちゃんの告知力は頼りになります。

ガブリエルは、天界からくるひらめきや直感だけでなく、日常のコミュニケーションもサポートしてくれると言われています。

なので、普通に考えると、日常生活においても、ひらめきに満ちた愛にあふれたコミュニケーションができるようになるのかしら??と期待してしまいますが、じつはこれがちょっと問題なんですよね。

我々人間が考える「愛あるコミュニケーション」と、天使が考える「愛あるコミュニケーション」がそもそも同じものではない、ということに、初めて気づくんです。

私たちは、できるだけ円満に、相手も自分も不愉快にならないような穏やかなコミュニケーションを善しとしますが、はたして本当にそれが善いのか、それが愛あるコミュニケーションなのかどうかは、じつは疑問です。

私たちは小さいころから、本音と建前を使い分けることを仕込まれます。
思ったことをストレートに口にすることは許されません。感情をむき出しにすることも許されません。相手のために良かれと思うことは、少々厳しくても言っていいと思っていますが(ほんとに相手のためなのかどうかアヤシイけど)、それ以外は、できるだけ相手を傷つけぬよう、言葉に気をつけて会話するのが、おだやかな節度あるおとなのコミュニケーションと心得ています。

こういうコミュニケーションは、口当たりはいいけれど本当のコミュニケーションといえるのかどうか? じつは私たちの深層心理はおおいに疑問を抱いています。しかし、大人なんだから当たり前でしょ!ということで処理済み、納得済み。うるさいっしつこいわね解決済みなのよっ! (*_*;

じゃあ、抑圧された感情や押し殺された本音はどこにいけばいいんでしょう・・・

とりあえず、ためとけば?

ということで、おなじみ、ネガティブエネルギー蓄積工程が作動するわけです。

これ、たまりすぎると解放するのに苦労するんですよね。

とまあこんなわけで、私たちが考える「穏やかなコミュニケーション」というのは、社交儀礼的な建前会話に終始しがちなのですが、天使のコミュニケーションはこれとはまったく違います。

長期的にみても短期的にみても、自分にも相手にも何の真実もない会話など、「愛」じゃないワケですね。人間の表面的なおつきあい(往々にしてストレスフルですが)など、どうでもいいわけです。

大天使ガブリエルとつながると、本当の意味で、自分にも相手にも真実のコミュニケーションが取れるようになってきます。

最初はびっくりするかもしれませんが、だんだん慣れてきて、今までは押し殺していたような本音や感情が、なんの苦労もなく自然に表現できるようになります。
天使のサポートがありますから、それは自分や相手の成長につながるコミュニケーションとなります。必要なとき、必要な言葉が、必要なだけ出てきます。

ただし、慣れるまではちょっと苦労します。この脳天気な私でさえ(苦笑)。




ガブちゃんはラッパもうまい















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2015年11月7日

今年もいよいよ終盤


気づけばはや11月もだいぶ過ぎてしまいました。

時間の流れが早く感じられる方、いろんなことがあって重く長く感じられる方、
さまざまだと思います。

ふと、何気なく、自分で書いた年運を読み返してみました。

数秘術とタロットでみる年運
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2015/01/blog-post.html

お、そんな感じかも・・・
年の初めにはエンジェルやるとは夢にも思ってなかったし・・・

皆さんはいかがだったでしょうか。

年末まであと2ヶ月、まあ何が起こるか分かりませんが、1年って結構長いですよねやっぱり。



羊さんあと少し












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2015年11月1日

2015 ハロウィンタロットのお礼



昨夜、赤坂のアイリッシュパブ「スロンチャ」でおこないましたタロットイベント。
小学生から50代の方まで、多くの方に楽しんでいただき、あっという間の3時間でした。

このブログを見てお越しくださった修了生、受講生の皆さん、どうもありがとうございました。
スロンチャの常連さんたち、どうもありがとうございました。

入口でアイリッシュハープを演奏してくださった方や、奥のコーナーでアイルランド小物を販売なさってた方々、仮装の子供たち、楽しい時間を過ごさせていただきました。本当にありがとうございます!

また来年ハロウィンの夜にお会いしましょう!


こんなに飲んではいない
















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