2013年12月23日

年末掃除にもレイキ-開運の秘訣-


今年も残すところあと数日となりました。いよいよ押し詰まってまいりましたねえ。
近頃は、畳を上げての本格的大掃除をする家はないと思いますが、それでも、一年の汚れを少しでも落として、さっぱりと綺麗な状態で新年を迎えたいものですよね。

そこで、お掃除と組み合わせて使うレイキです。

部屋全体の浄化方法としては、以前の記事でお知らせしたので、
※部屋の浄化   http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/04/blog-post_5.html
ここでは、こまごましたケースについてお話しさせていただきます。


1.鏡は綺麗ですか?
毎日お世話になっている鏡。今一度、見直してみましょう。綺麗に拭きあげたら、パワーシンボル(第1シンボル)をかけて、数分間ヒーリングしてあげてください。鏡のパワーが更にアップします。鏡はあなたを写す道具なだけでなく、魔除けツールでもあります。また、曇りのない鏡は、曇りのない視点を与えてくれます。清浄な鏡で新年を迎えましょう。

2.ストーン類はピカピカですか?
いつも身を守ってくれている水晶などのストーン達。一年の感謝を込めて、しっかり浄化してあげましょう。塩水で洗えるものは洗い、水で洗えないものは、やさしく拭いてから、手のひらに包んで、パワーシンボルで数分間ヒーリングして浄化と活性化を。あっと驚くほど綺麗になり、パワーチャージが完了します。

3.財布はどうでしょう?
毎日、大活躍してくれる財布さん。満月でなくても、年末は中のものを全部出して、内側をキレイに拭きあげてください。不要なカードや紙類は処分して。万札と千円札は、同じ仕切りに入れないほうがいいと言われています(万札はプライドが高いらしい・・・)。コインもジャラジャラ多すぎるなら、貯金箱に移しましょう。

すっきりしたところで、お札を束ねて手のひらに包んでパワーシンボルでエネルギーチャージ。勿論、万札と千円札は別々にね。パワーアップしたお札達が、また沢山の友を連れて還ってきてくれます。財布自体も両手に包んで、パワーシンボルでチャージしておきましょう。清々しいエネルギーに満ちあふれたお財布に、マネーエネルギーが怒涛のように流れ込んでくるでしょう。(*^_^*)














...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年12月19日

タロットで恋のゆくえを占う-エジプシャン・アンク-


久々にタロットネタです。(*^_^*)

占いをしていると、恋愛運をみてほしいとリクエストされることが、やはり多いです。
女性の場合、「とりあえず仕事運をみてもらおう」な方でも、じつは恋だったりします。

で、お相手がいない場合は、ケルト十字などでご本人の状態をみてお答えするわけですが、お相手がいる場合は、最初に、お相手との相性をみて、その後、ご本人の状態をみます。

どちらを選ぶべきか迷っている場合は、それぞれとの相性(ご本人とAさん、ご本人とBさん)をみます。もしくは、二者択一のスプレッドで、Aさんを選んだ場合、Bさんを選んだ場合、をみていきます。

複雑な三角関係の場合は、それぞれの相性(ご本人とA男さん、A男さんとB子さん)をみて、最後にご本人の状態をみます。

さて、相性をみるときに活躍するのが「エジプシャン・アンク」というスプレッドです。




この展開法は、恋愛関係だけでなく、すべての人間関係、会社や学校などとの相性をみるときにも使えます。すこしコツがいりますが、とても重宝なスプレッドなので、ヘキサグラムやケルト十字に加えて、自在に使えるようにしておくと便利ですよ。
読み取りのコツなどは、タロット上級講座でお伝えしております。


 

...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年12月15日

セルフヒーリングの手順3 (補足)


1.手のひらの形

一般的に、手の形は5本の指をぴったりくっつけた状態でおこないます。
流派によっては、親指だけ開くというのもあるようですが、きらりでは、5本ともぴったりくっつけておこなうよう伝えています。ただ、指をくっつけることに気を使いすぎる必要はまったくありません。リラックスして自然な形で大丈夫です。


2.セルフヒーリングの所要時間

初級(ファースト)レベルでは、各ポジション5分ずつで、合計60分です。
中級(セカンド)以上になりますと、各ポジション2分半で、合計30分です。
これはあくまで基本なので、気持ちがいいと感じる箇所には、長めに手を当ててください。


3.セルフヒーリングの環境

いつ、どこで行うかというのも悩ましい問題ですよね。
毎日60分、静かな一人の時間って、なかなか取れないものです。
ですが、レイキのセルフヒーリングの場合、周りに人がいても大丈夫です。テレビがついてても大丈夫です。一度にフルポジションできなくても、分割してやる、1箇所ずつやるなどしても大丈夫です。ただ、いつも同じ箇所ばかりというのは避けましょう。色々、工夫しながら、続けてみてくださいね。
下記の記事で、私自身の経験を書きました。よかったらどうぞ。
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/06/blog-post_10.html


4.実感がほしいなら

レイキは、感じても感じなくても流れているし、効いています。
ですが、初心者の場合、やはり不安に思うことが多いわけです。
セルフヒーリングをしていても、何も感じない(涙)、本当に流れているんだろうか(涙涙)・・・
そんな不安がどうしてもぬぐえないなら、ちょっと工夫してみましょうか。
レイキでは、普通、イメージはあまり使わないものですが、こういう場合、下のようなイメージが有効かもしれません。

「自分の手のひらから、あたたかいやさしい白い光がふあ~っと出ている・・・」

このようにイメージすると、レイキエネルギーも出やすいですし、出ているという実感も持ちやすいです。不安な方、一度試してみてください。そのうち、イメージなど使わなくても、エネルギーを実感することができるようになります。



セルフヒーリングの手順2 (基本12ポジション)
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/12/blog-post_12.html














...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年12月12日

セルフヒーリングの手順2 (基本12ポジション)


さて、前回は事前準備について書きましたが、今回はいよいよ12ポジションです。
モデルはサロンの人気者クマちゃんです。
クマちゃんにも肖像権(笑)がありますので、画像借用はご遠慮くださいね。


ヘッド1(前頭)
目と額を覆うように手を当てます。
第6チャクラをバランスし、集中力・直観力を高めます。
疲れた目も癒してくれます。


ヘッド2(側頭)
耳を覆うように手を当てます。
メニエールなど耳に不調のあるときは、特に効果的。
or
耳の上、頭の側面に手を当てます。
左右脳をバランスし、活性化します。全脳思考も可能に。



ヘッド3(後頭)
後頭部に手を当てます。
頭の疲れを癒し、頭の働きすべてを活性化してくれます。
横になってすると、手枕でさらにリラックス。
手の置き方は上下でもOKですよ。



ヘッド4(首)
喉に両手を重ねて当てます。
第5チャクラをバランスし、活性化します。
声が出にくい時、喉が痛い時は、特に気持ちがいいですよ。
コミュニケーション能力も磨かれます。

or


首の側面を手で覆います。(クマちゃん首がない・・・)
頭痛や首コリ、肩コリのある時は、特におススメです。
血の巡りが良くなり、頭が軽くなります。




フロント1(ハート)
バストの真上というより、鎖骨の下の胸腺あたりに手を置きます。
ハートチャクラが癒され、愛や至福感が感じられます。



フロント2(みぞおち)
肋骨のすぐ下、みぞおちに手を置きます。
第3チャクラを浄化します。
怖れや怒りがなくなり、ストレスが解消さていくのを感じてください。



フロント3(丹田)
ヘソの少し下に手を置きます。
第2チャクラをバランスし、活性化します。
エネルギーが増加し、グラウンディングを促進します。
蓄積されたネガティブな感情が癒されていくのも感じられます。



フロント4(下腹部)
両脚の付け根の鼠蹊部(そけいぶ)に手を置きます。
第1チャクラをバランスし、活性化します。
深く地球とつながり、大木のように大地に根を張ります。
グラウンディングすることにより、生命力・経済力など生きる基礎が増幅されます。



バック1(背中の最上部)
首の後ろ、肩甲骨の上部に手を当てます。
肩や肩甲骨のコリなど、筋肉や神経の不調を解消します。
両手がきつい時は、片手ずつでおこないましょう。



バック2(背中の中央)
肩甲骨の間に手を当てます。
ハートチャクラの後ろ側になるので、効果もフロント1に準じます。
最も手を当てにくい場所なので、無理せず、片手ずつおこないましょう。
手のひらを当てるのが難しい時は、手の甲を当てておこないましょう。
エネルギーが流れているとイメージすると、その通りに流れます。




バック3(ウエスト)
ウエストの位置に手を当てます。
背中の中で、最も気持ちいいポイントです。
腰痛などを解消し、疲れた腎臓副腎を癒してくれます。
腰は身体のカナメです。
身体の中心にエネルギーが満ちてくるのを感じましょう。




バック4(おしり)
おしり(仙骨)に手を当てます。
第1・第2チャクラをバランスし、活性化します。
下半身の骨格を整え、グラウンディングし、生命力、健康が増幅されます。


次回は、セルフヒーリングのその他の補足事項です。


セルフヒーリングの手順1(準備)
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/12/blog-post_10.html



...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年12月10日

セルフヒーリングの手順1 (準備)


レイキは、ある意味、セルフヒーリングに始まり、セルフヒーリングに終わるといってもいいくらい、自分向上を目指すメソッドだと、私は思います。

初級(ファースト)伝授後は、誰でも一生懸命セルフヒーリングしますが、そのうちしなくなるというか、もうする必要ないやろと思っちゃうんですよね。

でも、そんなことは全然ありません。
この道20年のプロでもセルフヒーリングをおこなっているそうです。

そんな大切なセルフヒーリング。
やらなくなって久しい(涙)という方のために、改めて、手順を書いてみたいと思います。
今日は、12ポジションに手を当てる前の準備について書きますね。

1.手を洗う

当たり前のことのようですが、意外と忘れがちです。

ヘッド1のポジションは、じかに顔と手が接着します。
このときになって、あ、手、汚かったかも・・・なんて気づいたりするんですよね(涙)。
そうならないように、あらかじめ手はきれいに洗っておきましょう。

手には意外と雑菌さんが沢山おいでです。
それが顔面に移住しないよう、事前に流しておきましょう。

また、様々なエネルギーも付着しています。
エネルギー浄化という点でも、流水で手を洗うのはおススメです。

使う水は、私は常温の冷たいくらいの水が一番さっぱりします。
温かいお湯は、「浄化」という点ではイマイチな感じがするので、
冬でも常温の水をおススメします。

指先などが冷たくなってしまったら、ヒーリング前に両手をよくこすり合わせておいてください。じんじん、ぽかぽかしてきます。これで問題なし。


2.意識設定する

手もきれいになったところで、いよいよ開始です。

やる気満々でガバッと手を当てたいところですが、一呼吸おきましょう。
まずは開始の宣言から。

「今からセルフヒーリングを始めます」
「セルフヒーリング、スタート!」
「セルフヒーリング、やるぞ!」・・・etc

言葉はなんでもいいです。
というか、その時の自分に一番しっくりくる言葉を考えて言ってください。
あ、もちろん、心の中でね。

開始の合図は、今から自分が何をするつもりなのかを宇宙(天)と自分に向かって宣言する行為です。意識設定です。レイキでは、いや、レイキに限らず、「意識設定=意図する」ことはとても重要です。意図したことが起こる、とよく言われますが、確かに、意識を集中すると、期待以上の成果が得られます。

余談ですが、フィットネスクラブなどで、雑誌よみながら自転車こぎやってる人をよく見かけますが、意識と身体が別々のことに集中するので、効果が上がらないばかりか、気と体がますます乖離してしまうんじゃないかと、私なんぞはハラハラしながら見ています。(ま、老婆心ですよ老婆心・・・)

まあ、そんなこんなで、ヒーリングの前には、しっかり意識設定して、今から何をするのかを宣言しておきましょう。意図した通りのことが起こるので、開始の合図に加えて「必要な癒しがおこなわれますよう、よろしくお願いいたします」と祈りの言葉も付け加えておくと、さらに効果が増すでしょう。試してみてください。(*^_^*)


3.シンボルを活性化する

初級(ファースト)の方は、ここは省略です。すぐにポジションに手を当ててください。

シンボルを使えるレベルの方は、ここでシンボルを活性化します。
中級(セカンド)の方は、第一シンボル、上級(サード)の方は、マスターシンボルを発動させます。活性化の方法は習ったとおりです。


次回は12ポジションについて説明します。













...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年11月30日

セイキムレイキと私


きらりでは、セイキムレイキ(SSR)の伝授講座もご提供しております。
ですが、セイキムレイキという名称を耳にするのは初めて、という方も多いんじゃないかと思います。発展系レイキの中では、カルナレイキ®ほどメジャーじゃないですもんね。

そんなマイナーなレイキにどうして興味を持ち、ティーチャー資格まで取ったか?
しかも、近所に講座がなくて、わざわざ関西にまで出向いてですよ。
不思議ですよねえ、ほんとに。

じつはこれには長くて深いストーリーがあるんです。
詳しくは書けませんが、書ける範囲で書いてみようと思います。

物語の始まりは、かなり以前のマルタ旅行です。
マルタは、今では、ちょっとメジャーな観光スポットになっていますが、私が行ったときはまだユーロ導入前で、地中海の片田舎アイランドって感じでした。

マルタ共和国は、マルタ島とゴゾ島という二つの島で構成されているんですが、私の場合、両方の島に滞在すること3週間。地中海の碧い海と、青い空と、光る風にすっかり魅了され、夢のような日々を過ごしておりました。

マルタ共和国には古い古代遺跡があちこちに点在しています。これらの遺跡はエジプト文明より古いとか、アトランティス大陸の名残りとか、まあ色々言われております。


博物館展示品 美しいスパイラル










そんな遺跡の中でも、とりわけ私の心を捉えて離さなかったのは、ゴゾ島のタチェンチの丘にある廃墟となった神殿跡でした。

ここはマルタ国内でも最古の神殿があった場所と言われています。さすがに最古だけに、跡かたもなくすべて土に還っていましたが、茫漠たる石ころと雑草の広場に立つと、そこがかつて神殿だったことがはっきりと分かりました。目の前に広がる青く光る海と空、吹きわたる風、まさに聖域にもってこいのロケーションです。目のいい人なら、海のかなたにアフリカ大陸も見えそうなくらいでした。

そんな地中海からはるかに隔たったここ極東の島国へ帰ってきて、いつもの日常生活に復帰していたある日、気功のクラスでのことです。

気功をしていると、変性意識状態になることがままあるものですが、気持ちいいタチェンチの丘をイメージしながら気功していたとき、いきなり右肩のほうに、なんだかエジプト系っぽいおじさんが出現しました。

えっ、なに、この人?

と一瞬、思いましたが、すぐ神殿の神官だと分かりました。

で、何? 

とさらにツッコミいれましたが、彼はなにも言わず、ただ黙って横にいるだけ。
そのうち消え失せてしまいました。

何が言いたかったのかなあ・・・と少々気がかりでしたが、当時の私の力では、答えを引き出すまではできなかったのでしょう。また出て来てくれたらと思いましたが、望んですぐ出現してくれるわけもなく、そのままになってしまいました。

その後、あいにく神官さんの再登場はありませんでしたが、引き続き、こういう類いの経験があり、これはちょっと本気出して地中海文明に取り組んでみないといかんゾと思いはじめました。

その後の体験はこちら→ 五芒星と六芒星
http://d.hatena.ne.jp/tarotsakurako/20130412/p1

その後、かなり経ってから、セイキムレイキの存在を知ったわけです。
で、これはなにがなんでも受けてみなくちゃと。

セイキムレイキ(SSR)はエジプト系レイキで、宇宙の中心とつながる壮大なヒーリングシステムです。エンジェルのパワーも活性化します。セイキムレイキで学ぶシンボルは、自身の霊性の向上だけでなく、人(自分や他者)をヒーリングするときにも、かなり役に立ちます。近頃は、私もヒーリングの現場で、ウスイやカルナでカバーしきれない部分に、積極的に使うようにしています。

やはり、レイキは使えば使うほど磨かれるものだと、つくづく思います。
皆さんも、是非、お持ちのレイキを十二分に活用されてくださいね。
そして、セイキムレイキに少しでもご興味もたれましたら、遠慮なく、お問い合わせください。











...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年11月27日

タロットで一年を占う-ホロスコープ・スプレッド-


先日、ソーラーリターンの記事をアップしましたが、タロットでも、一年の流れを見る方法があります。それがホロスコープ・スプレッド。

普通、タロットは、現状を軸にして、近い将来の可能性をカードにおろす占法なので、一年というロングスパンは、どちらかというと不得意です。一年てけっこう長いですからね。自分が変わると未来も変わるし、それをまあ、ムリヤリ見てやろうという強気な展開法がホロスコープ・スプレッドなわけです。

だから、気軽にいつでもやっていいものではなくて、年の始めとか誕生日など、自分にとって節目の時期にやると、かなり正確な答えが得られると言われています。

そういうワケで、私は誕生日にやっております。
で、今日もやりましたよ、ホロスコープスプレッド。

使うのはタロットカードの大アルカナ22枚。
大アルカナだけなので、小アルカナが読めない入門レベルの方でも楽しめるというありがたさがあります。

逆に、フルデッキ78枚を使いなれた方は、大アルカナだけというのは、ちょっと大きすぎて読みにくいと感じるかもしれません。ですが、一年というロングスパンを占うためには、大きなカードを使うべきなんですね。小アルカナは短期的なカードですから、ここはドーンと、少々うるさいけれど大アルカナを並べましょう。
月初めに月運なんかをこのスプレッドで占う場合は、小アルカナのほうが適していると思いますけど。


 
1から12までの意味は、ホロスコープのハウスとだいたい同じです。
それぞれの星座のキーワードを思い出せばOK。

1のカード 牡羊座の定位置
本人のカード。性格、考え方、行動。
13のキーカードと12の潜在意識と合わせて読む。

2のカード 牡牛座の定位置
金銭、仕事、所有欲。
6の肉体的な労働能力と10のキャリアのカードと関連させることによって、仕事から得られる収入を見る。
また、4の家庭カードや7、8の結婚関連のカードとのつながりから、財産や資産の得失などを見る。
 
3のカード 双子座の定位置
国内旅行、勉強、コミュニケーション。
5の恋愛カードと合わせてみることで、愛情表現が通じているかどうかなどを判断する。

4のカード 蟹座の定位置
家庭、不動産、転居。

5のカード 獅子座の定位置
恋愛、レジャー、子ども、遊び。
1のカードでメンタル面、8のカードでセクシュアル面を見て、恋愛運を判断する。
11の交友関係カードを合わせ見ることで、恋の進行状況などを見る。

6のカード 乙女座の定位置
健康、肉体的な仕事能力、ペット。
8や12のカード、13のキーカードと合わせ読むことによって、より詳しい病気健康運が分かる。

7のカード 天秤座の定位置
結婚、パートナー運、共同経営者との関係、法律問題。
結婚問題は8のカードも一緒に見る。
配偶者運は、1、4、10、13などを総合して判断する。

8のカード 蠍座の定位置
遺産、財産、死とセックス。
相続問題は、2、4、10のカードを見て総合判断する。
自分が被害者になる事件が起こるかどうかは12のカードとの関連でみる。

9のカード 射手座の定位置
スピリチュアル、学問、宗教、海外旅行、外国。

10のカード 山羊座の定位置
キャリア、天職、社会生活。

11のカード 水瓶座の定位置
交友関係、サークル活動。
恋愛問題は5の恋愛カードと合わせ見る。5に良いカードが出ていても、11のカードが悪ければ、その恋は消えてしまう可能性が高い。

12のカード 魚座の定位置
障害、潜在意識。
タロットでは、13のキーカードを補足するように読む。13のカードが悪くても、12のカードが良い意味なら救いの道が残されている。

13のカード
総合運。1年のキーカード。

ちなみに、ホロスコープ・スプレッドは、すべてのカードを読む必要はないと言われています。遺産相続できるような家族親戚もない時に、わざわざ相続問題を考える必要はないし、中学生が結婚運やら仕事運を見る必要はないということです。

とはいえ、人生は、様々な要素が複雑にからみあい、一筋縄ではいかないところがありますから、一応、全部あけて見るのは必要でしょう。が、一枚ずつ几帳面に読んでいくより、優先順位をつけて、必要なテーマを深く読みこんだほうが、自分にとって役立つ結果が得られます。

補足ですが、大アルカナカードには対応する星が決まっていますよね。悪魔=土星とか。
その星とスプレッドの星座の相性も合わせて読むと、さらに深いリーディングができます。
きらりのタロット講座では、さらに詳しくお教えしております。よかったらどうぞ!

 
 ...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

 

 



2013年11月26日

レイキヒーリング初心者


きらりにも「レイキは初めて」というお客様が、多数お見えになります。
考えてみれば、誰だって、初めての時が必ずあるものです。

ヒーリング経験ゼロで、いきなり「伝授お願いします!」という方もいらっしゃいます。
勇気あるなあ、なんて感心しますけど、考えてみれば、私もそうでした(笑)。
すぐその気になっちゃうタイプなんですよね。(←調子者)

私のことを言えば、あの頃、そもそもレイキって何をするものなのか、よく分かってなかったと思います。ただ「気を使って何かいいことができるんだろう」くらいのもんで。(ヤレヤレ・・・)

あらためて言えば、レイキは癒しの技術です。
自分も癒せますし、他人も癒せます。動物や植物も癒せます。
ストーンなどの鉱物や室内の空間も、浄化してパワーを活性化できます。

色んなことに使えますが、おもに使うのは、やはり人(自分や他者)に対する癒しです。
私はそう思います。

レイキは不思議なもので、受講して伝授を受けていく過程で、人(自分や他者)に対する見方や態度がどんどん変わってきます。講座修了後も、人(自分や他者)を積極的に癒し続けていると、この変化変容は止まることなく進行していきます。その結果、様々な状況の変化が感じられるわけです。

さて、話をもとに戻すと、レイキヒーリングは、身体を直接刺激するマッサージとは違う気持ち良さがあります。何も感じないこともあると、一応、申し上げてはいますが、何も感じなかった方は、実は、ほとんどいらっしゃいません(笑)。エネルギーを受け取ろうという積極的な意志があれば、素晴らしい体験ができると思います。施術後の効果も、自覚のあるなしにかかわらず、しっかり出ます。

もし、初めてで迷ってらっしゃる方がいらっしゃれば、えいやっ!と一度、ヒーリングを体験してみてください。サロンはご自分のピンときたところでいいと思います。「縁」って天運ですもんね。これはお客様の側はもちろんのこと、サロン側にとってもそうなんですよ。

ご縁のあるお客様、きらりは門を広くあけてお待ちしております。(*^_^*)

レイキヒーリングの上手な受け方はこちら↓
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/05/blog-post_11.html


 
 ...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

 

 


2013年11月22日

ソーラー・リターン(太陽回帰)2013

ソーラー・リターンとは、厳密には、
「自分が生まれた瞬間と同じ場所に、太陽が戻ってくること」です。

まあ、早い話が誕生日ってことですわね。

占星術では、このソーラーリターン時のホロスコープで、次の誕生日までの一年間の運勢が予測できるといいます。

しかし、私はタロットは読めますが、星は読めません(涙)。
で、去年から、ホロスコープは読めなくても、なんとなく概観できる「サビアンシンボル」でソーラーリターン図を読んでいます。

このソーラーリターン図は、太陽だけは生まれた時と同じ位置ですが、他の星はみんな違っています。そのため、毎年サビアンシンボルが変わり、読み続けていると、結構おもしろい。

で、今年もソーラーリターン図をネットで作成して、度数を求めてみました。
色んな星がありますが、関心のあるテーマの星を読んでみました。
ご興味ある方、ご自分の誕生日の参考になさってください。

ちなみに、ソーラーリターンのホロスコープは、「ソーラーリターン」で検索すると、色々使えるサイトがヒットします。
サビアンシンボルは「サビアン辞典」でどうぞ。

     
太陽 (個人統合)  いて4度49分 ※誕生時と同じ位置
【サビアンシンボル】射手座5度
1匹の年老いたフクロウが、大樹の枝に単独でとまっている

昔から知恵や狡知の象徴だといわれているフクロウは、人が眠っている夜にひとり目覚めている生き物だと思われている。
ここから、人の無意識的な面、なかなか気がつかない隠れた面、またときには魔術的な世界に通じてくる度数だと解釈できる。
また、人が眠っている時間や、人のいない隠れたひそかな世界での、特殊な驚くべき体験を暗示することも多い。
一般に潜在意識は、心の裏側の世界だといわれていて、フクロウの度数を持つ人は、この裏側の意識をうまくコントロールする技巧が発達するケースが多く、しかし表向きはポーカーフェース、なにも知らぬ顔の人もいるので、あなどりがたい個性だといえよう。

※幼い時から、年寄りフクロウの度数を背負って生きております・・・(~_~;)


月 (一年の精神状態)  おとめ17度34分
【サビアンシンボル】乙女座18度
ウィジャ盤(西洋版こっくりさん)

潜在意識からの衝撃によって、いままでの自我があらかた破壊されてしまうと、今後の生きる方針を考える場合、意識の深いレベルから到来するメッセージを読む技術が大切になってくる。これが占い的な能力として成長するケースが多い。
この度数を持つ人は占い師、とくにアストロロジャーとして有能であるといわれている。
この度数では、まだ潜在意識から届くメッセージを意識的に制御しておらず、むしろ制御しないことで、深いものをのぞくという技能だ。
牡羊座9度、水瓶座13度とこの度数の3つは、占いに関連した職業を持っている人の大半にあらわれてくる。
とくに個人が今後どう生きるべきか、という難問に正しい解答を探り出すことのできる能力が、この度数だといえる。

※来年は、タロット占いに力入れようかしら・・・(^^ゞ


AC (一年の基本的体質) いて17度6分
【サビアンシンボル】射手座18度
海岸で遊ぶ子供たちの頭が、日除け帽で保護されている

未成熟な個人が無意識や霊的なエネルギーを扱うときに生じる危険を避けるために、保護者が登場する。
縄文時代の古い時期から、社会とか文化の成立条件には、自然界の力に対して、人間とくに子供たちを守るための集団化した防衛的な目的というものがあった。
こうした強烈すぎる自然界の力から人を保護する、というのがこの度数の主題だ。
だが、保護の名のもとで、人間の可能性を阻害してしまう可能性もある。
多くの人は、自分がおかれた現実を直視せず、危機感を感じないままで生きることができるが、この度数の持ち主は、こうした平和な状況のなかでも、本当は危機が迫っていることに敏感に気がつく人が多い。
シンボルで語られているように、子供たちは日射病がどのようなものか、まったく知らないで楽しそうに遊んでいる。
この度数の人は、危機管理的な立場にむかう傾向が強い。

※種の存続のために全力を尽くしますわ!(#^.^#)


MC (一年の仕事、世間の評判) てんびん9度51分
【サビアンシンボル】天秤座10度
狭い急流を無事に渡って、カヌーが静かな水面にたどりつく

天秤座6度から、人間が願望を実現するさいに遭遇する、大きな反動や不安な感情などを体験する過程がはじまったが、10度で、あらかた人の心の法則について知り抜くところまでいたることができた。
ある程度、自分の感情のはたらきをコントロールすることができるし、心理的に揺れても、そのなかで平静を装うこともできるようになった。
自己の目的を果たすには、いろいろな出来事が起こり、多くの人が挫折しそうになるが、こうした心のはたらきに対して熟知していく度数だ。
内的な啓示・直感を、躊躇することなく、表現できる勇気もある。
ものごとを実現するのに、十分な慎重さをもった人だといえる。

※頑張りまっす!(^^ゞ


ということで、はい、もうすぐ誕生日なんですよねえ。
いくつになっても、妙に嬉しいもんです。ヽ(^◇^*)/

 













...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年11月21日

包み込まれる感じ


どこかのサイトで、カルナレイキは、ウスイレイキと違って、ヒーリーとヒーラーがともにエネルギーに包み込まれて一緒に癒されていくのを感じる、と書いてあるのを読んで、ああ、そういう見方もあるんだなぁと思いました。というのも、カルナはもちろんのこと、私はウスイでヒーリングしている時も、よくそう感じるんですよね。

エネルギーの感じ方って、本当に人それぞれです。

でも、セイキムレイキはちょっと違います。ていうか、かなり違う(笑)。

ふたりを包み込んで癒すというより、いや、そもそも「癒す」というより、すごいエネルギーが入ってくるという感じになるようです。「ようです」というのは、お客様の感想だから。私自身もセイキムのアチューンメントを受けた時、そう感じました。こんなエネルギーもあるんだなと。

まだ、あまりセイキムを使ってヒーリングする機会はないので、これが結論ではないかもしれませんけど。もしかしたら、使いこんでいくうちに、感じ方が変わってきたりするのかもしれません。

エネルギーの世界は面白いですね。

博多駅のイルミネーションもきれいだけど。
















...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年11月16日

セルフヒーリングが続かない


初級(1st)講座のあと、21日間はしっかりセルフヒーリングに励んでくださいねと、きらりではお願いしています。ウスイレイキの初級伝授後は、これから長く深く続くエネルギーワークの基礎になる期間ですから、できるだけしっかりした土台を築くために、自分自身を浄化し、エネルギーになじみ、太いパイプを作っていかなければなりません。

レイキを習い始めたばかりの方々は、やる気満々なので、全然問題ありません。
セルフヒーリングが頭打ちになるのは、上級(3rd)修了後です。

このころはエネルギーも馴染み、多種類のエネルギーの使い分けもでき、人にもヒーリングでき、エネルギーワークが一番充実するはずの時期なのですが、セルフヒーリングはサボリがちになってしまいます。というか、もうしなくていいでしょ、と思いがちです。

たまに気が向いた時にしても、当初のような楽しさ、気持ち良さが感じられなくて、また、やめてしまう。これが続くと、せっかく身につけたパワーが、だんだんしぼんでいきます。もったいない・・・

レイキなどのエネルギー体験は、人によって感じ方が違うので一概に言えませんが、私自身の経験から言えることは、最初はどんどんエネルギーシフトしていくのが実感でき、手から出るエネルギーも毎回刺激的に感じられ、嬉し楽しいばかりの時期が続きました。

ですが、途中から、頭打ちになっちゃうんですよね。
これは、以前は「刺激」として「違和感」を感じていたエネルギーレベルに自分自身がステップアップしてしまい、もう「刺激」ではなくなってしまうからだと思われます。

「刺激」だけを追い求めているうちは、どんどん新たな「刺激」がほしくなりますが、レイキにそれを求めている限り「深み」には到達できません。そういうことも、だんだん分かってきます。

「初心にかえる」というのは、そういうときに響く言葉なんだと思います。

もし、いま、数年前習ったレイキをお蔵入りさせている方がいらっしゃったら、もう一度、手を当ててみてください。求める心があれば、応えてくれるのがレイキです。積み重ねることで、変化は確実に起こります。














...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................




2013年11月13日

チャクラについて


レイキを学ぶ上で、重要な概念のひとつが「チャクラ」です。

チャクラは身体の中心にあるエネルギーの出入口で、チャクラがバランスよく活性化すると、自己の本質が輝き、イキイキと生活することができます。チャクラを浄化し活性化する方法は様々ありますが、深部から無理なく確実に調整できるというありがたい特性をもっているのがレイキです。

そんなチャクラ。言葉は知ってるけど、詳しいことはよく知らないって方が多いのではないでしょうか。ここでは、ちょっと基本的なことを書いてみたいと思います。


もともとチャクラ( चक्र)とはサンスクリット語で「車輪・円」を意味する言葉です。
インドのヨーガでは、人体の頭部、胸部、腹部で、輪、あるいは回転する車輪のように光っているように感じられるポイントをそう呼びました。数は6~8カ所と諸説あり、必ずしも一定ではないようです。

チャクラが描かれたヨーガ行者の図
19C初頭の彩色写本、大英図書館所蔵
伝統的なヨーガでは、チャクラの位置は次のように考えられています。

第1チャクラはムーラーダーラ・チャクラ(mūlādhāra-cakra)と呼ばれ、脊柱の基底にあたる会陰(肛門と性器の間)にあります。ここには蛇の姿をした女神クンダリニーが眠っていると考えられています。

第2チャクラはスワーディシュターナ・チャクラ(svādhişţhāna-cakra)と呼ばれ、陰部にあると考えられています。「スヴァ・アディシュターナ」は「自らの住処」という意味。


第3チャクラはマニプーラ・チャクラ(maņipūra-cakra)と呼ばれ、腹部の臍のあたりにあると考えられています。「マニプーラ」とは「宝珠の都市」という意味。

第4チャクラはアナーハタ・チャクラ(anāhata-cakra)と呼ばれ、胸にあると考えられています。「アナーハタ」とは「二物が触れ合うことなくして発せられる神秘的な音」を指します。

第5チャクラはヴィシュッダ・チャクラ(viśhuddha-cakra)と呼ばれ、喉にあると考えられています。「ヴィシュッダ・チャクラ」は「清浄なる輪」という意味。

第6チャクラはアージュナー・チャクラ(ājñā-cakra)と呼ばれ、眉間にあると考えられています。「アージュニャー」は「教令、教勅」という意味。

第7チャクラはサハスラーラ(sahasrāra)と呼ばれ、頭頂にあると考えられています。sahasra は「千」、ara は「輻」〔や〕を意味し、千手観音の千手千眼はこのチャクラのこと、という説もあるそうです。


インド人が観たこのチャクラは、その後、インド仏教のタントラ密教にも取り入れられ、それを継承したチベット密教でも7つのチャクラが明記されているそうです。

「チャクラ」は西洋へも伝播しました。いま、西洋レイキなどヒーリングの分野で言われる7つのチャクラというのは、西洋に伝わったチャクラです。古代インドのチャクラとは微妙に変化し、脊椎や神経叢に関連するエネルギー・センターと考えられています。専門家によって位置や機能も微妙に異なる意見があるようです。

当サロンでは、チャクラの位置や機能の「正しさ」にこだわりすぎることなく、かといって無視することもなく、レイキと関連する情報として、できるだけ分かりやすく幅広くお伝えしております。レイキエネルギーをより高めるために、チャクラに関連するワークもおこなっています。ご興味ある方のレイキ講座ご受講を心よりお待ちしております。(*^_^*)


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年11月9日

月食カレンダー


月食(lunar eclipse)とは、地球が太陽と月の間に入り、地球の影が月にかかることによって月が欠けて見える現象のことです。必ず満月の時に起こります。ただ、満月が常に月食にならないのは、前日の日食記事に書いたように、黄道と白道の5度のずれによります。
※日食カレンダー http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/11/blog-post_8.html

しかし、一生のうちに自分の眼で体験できる皆既日食は本当に稀なのに対して、皆既月食はそれより多いと感じます。

これは、日食と違って、月食は、月が見える場所であれば地球上のどこからでも同時に観察可能だからだそうです。この場合の「月が見える」というのはつまり、昼間じゃないということでしょうか。また、回数は年2回と決まっているものでもないそうで、1回の年もあり、日食より少ないわけですが、どこからでも見られるという点で、やはり目にする機会は増えるわけです。

現代では、日食は大騒ぎになりますが、月食はいまいちフィーバーしにくいというか、そこまで話題にならないように思います。これは、月というのが基本的に、いつも形や色を変える天体だからじゃないかなと思いますが、古代においては、煌々と闇を照らす明るい満月の光は、昼の太陽にも匹敵するほど貴重な光だったはずですから、その光がなくなるというのは、これはもう大変な天変地異だったに違いありません。

ちなみに、皆既月食の月は、完全にその明るさを失ってしまうわけではなく、赤銅色と呼ばれる鈍い赤色になるそうです。これは、太陽光線がわずかに屈折し、夕焼けと同じような原理で赤い色で月の表面を照らすためだと言われています。太陽光線の屈折は大気の状態に左右されますから、毎回の皆既月食の明るさ(赤さ)は、食の規模はもちろん、大気の透明度にも大きな影響を受けるというわけです。

来年以降の月食暦を転載しました。参考にしてください。

ちなみに、月食途中の欠けた月が昇ってくることを月出帯食といい、欠けたままの月が沈むことを月没帯食というそうです。

2014年04月15日 皆既月食 日本の一部で部分月食が見える(月出帯食)
2014年10月08日 皆既月食 日本で見える

2015年04月04日 皆既月食 日本で見える
2015年09月28日 皆既月食 日本で見えない

2017年08月08日 部分月食 日本で見える

2018年01月31日 皆既月食 日本で見える
2018年07月28日 皆既月食 日本で見える(月入帯食、一部では部分月食のみ)

2019年01月21日 皆既月食 日本で見えない
2019年07月17日 部分月食 日本の一部で見える(月入帯食)

(データ:国立天文台 http://www.nao.ac.jp/astro/sky/phenomena-list.html





















...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................


2013年11月8日

日食カレンダー


先日、11月3日は新月で、アフリカなどでは金環皆既日食が見られました。
去年の日食フィーバーを思い出したのは、私だけでしょうか。

日食(solar eclipse)とは、太陽が月によって覆われる現象で、必ず新月の時に起こります。なら、新月の時は必ず日食が起こってよさそうなもんですが、年2回くらいしか起こりません。これはどういうワケかしら? ずっと不思議に思ってました。

調べてみると、こういうことだそうです。

太陽が動く道を黄道といい、月の道を白道という。太陽は黄道を一年で一周し、月は白道を約1カ月で一周する。もし黄道と白道とが一致していれば、新月には必ず日食が起こるはずだが、黄道と白道は約5度の傾きでずれているため、日食は、太陽・月が黄道・白道の交わる点付近にいる時に限られる。この時期が、年2回、多い時で3回となる。

去年、買い占めた(笑)日食グラス、今度はいつ出番があるか、調べてみましたよ。
日本国内では2019年の部分日食ですね。

2013年11月03日 金環皆既日食 (中心食)北大西洋、アフリカなど

2014年04月29日 金環日食 (中心食)南極
2014年10月24日 部分日食 (部分日食)北米など

2015年03月20日 皆既日食 (中心食)北大西洋、北極海など
2015年09月13日 部分日食 (部分日食)アフリカ南部、南極など

2016年03月09日 皆既日食 (中心食)インドネシア、太平洋など
2016年09月01日 金環日食 (中心食)南大西洋、アフリカ、インド洋など

2017年02月26日 金環日食 (中心食)南太平洋、南米、南大西洋、アフリカなど
2017年08月22日 皆既日食 (中心食)北太平洋、アメリカ、北大西洋など

2018年02月16日 部分日食 (部分日食)南米南部、南極など
2018年07月13日 部分日食 (部分日食)オーストラリア南部、南極など
2018年08月11日 部分日食 (部分日食)ヨーロッパ北部、アジア北部など

2019年01月06日 部分日食 (部分日食)日本(全国)、アジア東部、北太平洋など
2019年07月03日 皆既日食 (中心食)南太平洋、南米など
2019年12月26日 金環日食 (中心食)アラビア半島、インド、東南アジアほか

2020年06月21日 金環日食 (中心食)アフリカ、アジア、太平洋など
2020年12月15日 皆既日食 (中心食)南太平洋、南米、南大西洋など

(データ:国立天文台 http://www.nao.ac.jp/astro/sky/phenomena-list.html














...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年10月28日

こむら返りにもレイキ


我が家には高齢の義母がおります。
歳のせいで、様々な不調が、前触れもなく、いきなり、激烈に出現します。

この夏、立て続けに毎日、寝ているときに足がつるようになりました。
つってしまうと痛くて眠れないので、毎日、睡眠不足。

あんまりきついので、かかりつけのお医者様に薬を処方してもらいました。

が、その薬、つった時に飲むか、あるいは、つりそうな時、前もって飲んでおく、というようなものだったようで、つるかどうか分からないのに、飲む薬をこれ以上増やしたくないと、前もって飲むことはしませんでした。で、つってから飲めと言われても、痛くて動けない・・・
結局、薬の出番なし。困り果てて、私に相談してきました。

うん、なら、集中的にレイキしてみようか。ってことになりました。
便利です、ホームヒーラー。

で、寝る前、数日、続けてヒーリングしました。

こむら返り、初日でぴたっとやみました。
念のため、続けてもう3日やりました。
以後、発生は皆無です。

良かった良かった。

ちょっと調べてみたところ、こむら返りの理由としては、次のようなものが原因として考えられるとのことです。(http://www.itaikomura.com/ より転載)

・筋肉の疲労
・運動不足
・水分不足及び体液中の電解質の異常

また一過性ではなく、頻繁に繰り返し起こる場合には

・椎間板ヘルニア、糖尿病、動脈硬化、甲状腺異常などの疾病
・降圧剤、抗高脂血症剤、ホルモン剤などによる副作用
・妊娠中

我が家のおばあちゃんの場合、最後の項目だけはゼッタイ当てはまらないけど、あとは心当たりありすぎじゃないでしょうかね。

高齢者のいる家庭は、レイキヒーラーがひとりいると何かと便利です。


※関連過去記事 「寝違えた首にレイキ」
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/03/blog-post_19.html
















...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年10月24日

タロット占いの不思議


仮にもプロの占い師が言うことではないと思いますが、タロット占いってホントに不思議なんです。

じつは、ここ2年来、タロット仲間数名と月1で、研究会というか練習会をおこなっています。最初のうちは、各自お題を出し合ってリーディングしていましたが、最近はネタ切れで、お題になるような「悩み」は何にもありません(笑)。それで、ネットの「悩み相談コーナー」などの質問を「お題」にして、それにもっとも見合うスプレッドを選び、リーディング練習しております。

平凡な日常を送っている人間には想像もつかないことで悩んでいる方が、全国には多数おられます。そんなお悩みを読んだ直後は、う~ん、こりゃどうしようもないやろ・・・と、凡庸な知性理性の持ち主である我々はネを上げてしまいます。

で、おもむろに、こんなとんでもない悩みでも解決方法があるんやろかと、タロットを展開してみると・・・

すごい。タロットさん、すごすぎる。

そうか、こういう事情があったのか。
とか、
こんなふうに考えるからこの人は苦境に陥っているのか。
とか、
相手が悪すぎるよこりゃ。
とか、
おっちゃん、カン違いしすぎやん。
とか、

色んなことが分かってくるんですよね。

質問を読んだだけでは見えてこなかった状況が手にとるように見えてきて、こんなふうに言えば、この人も楽になるんじゃあるまいかというメッセージまで完成して、ああ、この人に伝えてあげたい・・・という思いを残しながら、一件落着。

でも、なんで分かるのタロットさん?
私には全然分からなかったよこんなこと。

といつも思うのです。
タロットカードは不思議です。


 

...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年10月21日

セルフヒーリングの効用

きらりでは、ウスイレイキの初級伝授のあと、21日間は毎日しっかりセルフヒーリングをしてくださいねとお願いしております。

基本12ポジションに手を当てて、1ポジション5分、フルセッション60分のセルフヒーリングです。でも、とかく多忙な現代人、60分の時間が取れない日もありますよね、そりゃ。
なので、分割してでもOK。とにかく毎日、手を当てるようにとお願いしております。

自分自身の経験から言うと、最初は昼間、時間とって一生懸命やっていました。ですが、1週間、2週間、3週間・・・と経つうちに、雑事にまぎれて時間が取れなくなってきちゃうんですよね。

で、やっと我に返る就寝前、そういや今日はまだ一度もしてなかったぞ・・・と、ヒーリングタイムになるわけです。そんなこんなで、いつの間にやら、ヒーリングタイムは就寝時に落ち着いてしまいました。いまでも、セルフヒーリングするのは、この時間帯が多いです。

しかし、この時間帯、最大の問題があります。

やってるうちに眠ってしまう・・・

ご経験あるかた、多いと思います。たいてい、最後までいきつけません(涙)。
最後どころか最初のポジションで気持ち良くなって、そのまま爆睡zzzなんてこともしばしば。これはいかんやろ~~と思いながらも、意識を保つのが難しい。手の力が抜けていって・・・(-。-)y-゜゜゜

でも、これは、考えようによっては効用ですよね。

いつでも爆睡の方にはぜんぜん効用じゃありませんが、なかなか寝付けない方には、こんな気持ちいい安眠法はないんじゃないでしょうか。

このことに気づいてから、夜中、急に目覚めて、なかなか眠れないときは、ヒーリングやりまくるようにしました。フルセッション終わる頃には、冴えてた頭もぼわ~んとなって、いつ眠ってしまったのか、気がついたら寝過ごしていた!なんてこともあります(苦笑)。

しかもヒーリングして眠ると心身の根から休まるようで、眠りの質が違います。
セルフヒーリングの効用は色々ありますが、頭も体も温かく気持ちよくなって上質な眠りが得られるというのも、ひそかな効用ではないかと思います。


 











...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................









2013年10月11日

ヒーリングミュージック14 ハンドベル・クリスマス・フェスティバル 天使のハーモニー


さて、長々続けてきたヒーリングミュージックシリーズも、ここらでひとまず打ち切りにしましょう。なんのサイトか分からんようになってきたし(笑)。

今回のアルバムは、これからの年末シーズン、活用が期待されるクリスマス用CDです。


ハンドベルのクリスマスアルバムは、他にも色々ありますが、これを選んだ理由は、収録曲がオーソドックスだったから。

海外のハンドベルアルバムの曲目ラインナップは、あまりに本格的な宗教音楽すぎて、クリスチャンではない日本人(いや、私)には馴染まない。かといって、ディズニーっぽい子ども向けの曲ばかりというのもいかがなものか・・・。で、妥当な線でこれをチョイスしました。

演奏も録音もメイド・イン・ジャパンなので、期待通りのアルバムでした。クリスマスソングといえばこれでしょう!と日本人がイメージする曲が網羅されています(笑)。


カメラを持つ手が写り込んでしまいました(汗)

曲目リスト

1. O Holy Night    
2. Santa Claus Is Comin’ To Town  
3. サンタが町にやってくる 
4. Silver Bells  
5. Jingle-Bell Rock  
6. Wonderland Of Snow    
7. Frosty The Snowman    
8. White Christmas    
9. What Child Is This?    
10. We Three Kings   
11. Christmas Carol Fest 2:O Little Town Of Bethlehem~The First Noel~Away In A Manger  
12. Angel Tidings    
13. Come Now Sing His Praises   
14. It Came Upon The Midnight Clear   
15. O Holy Night   
16. O Come All Ye Faithful


で、こういうキラキラしいCDで瞑想やレイキできるかって?
う~ん・・・

でも、少なくとも、心は上向きになるんじゃないでしょうか。
忙しい年末を乗り切るエネルギーを蓄えるのに役に立つことでしょう。
イイことがあった人もなかった人も、無事に年末を迎えられたことに、しみじみ感謝の涙が出てくるかもです。



※関連過去記事
ヒーリングミュージック13 YOGA NIDRA1 夢のヨーガ
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/10/yoga-nidra.html



...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................



2013年10月10日

ヒーリングミュージック13 YOGA NIDRA1 夢のヨーガ



........

瞳を閉じて、ゆっくり呼吸する・・・。
ヨガに、瞑想・座禅やヒーリングとして最適のメディテーションCD。
ヨガのイメージワーク用に独自に企画・作曲・制作されたヨガ・瞑想のための音楽。
森、海、草原、そして宇宙・・・その中にたたずむ時、緊張から解放され自由になっていく。シンセサイザーをはじめ多様な音源から織なされる波動が、心地よく心身を癒してくれる。リラックスしたいとき、また、各種ワークショップや瞑想にも最適なCDです。
.....................アマゾンの商品紹介より引用...........................

ということで、購入したCDですが、これが久々の大ヒット!
ほんと最高ですわ。今のところ一番のおススメCDです。



曲目リスト
1・Dream Body/旅のはじまり(10分20秒)
2・Fairlight II/光の世界(11分30秒)
3・Cocmic Ocean/意識の海に(15分35秒)
4・Floating Heart/浮遊(8分27秒)
5・Earth Consciousness/目覚めへの準備(8分50秒)


トータル55分なので、時間を区切ってヒーリングセッションを行いたいときにも役立ちます。
うちはBGMとして流しっぱなしですけど。

このCDは、リラクゼーション音楽として聴くだけでも気持ちいいですが、本来、意図された使い方があります。解説書から要約してみますね。

まず、タイトルのYOGA NIDRAの意味ですが、YOGAは「統合」「合一」、NIDRAは「眠り」という意味だそうです。一般的なヨガはアーサナ中心の訓練法ですが、ヨガ・ニドラは、身体を静止した状態に置き、イメージを使って心を解き放つ技法とのこと。音楽を聴いてリラックスするだけでもいいけれど、おススメなのは次のような使い方だそうです。(レベル分けは私の勝手な判断ですよ)

初心者:身体の力を抜いてリラックスして横たわり、音楽に身をゆだねる。眠り込んでもよい。(不眠症や睡眠不足の方にはそれだけで充分な休息になる)

中級者:眠らないで音を聴けるようになったら、頭を空っぽにして、音に集中する。想像力を働かせて、音から得られる印象を視覚化する。身体の感覚を忘れ、イメージの世界で自由に楽しむ。

上級者:さらに熟達すると、意識的に夢を見ている状態が訪れる。意識下のヴィジョンが浮上したり、何らかの感情がわき上がってくるかもしれない。すべてを見守り、楽しむ。

このようなやり方で、自分自身の内面へと旅立つのがYOGA NIDRAの技法。

曲目を見ても、「旅のはじまり」で始まって「目覚めへ準備」で終わるようになっているので、55分の充実したワークができます。

YOGA NIDRAを行う上での注意は次の5点。

1.食後少なくとも1時間以上あける。
2.身につけるものは、アクセサリを含めてできるだけ少なく。
3.始める前に身体の緊張を解きほぐす。(太陽礼拝のヨガなど行う)
4.静かな室内で行う。照明は暗めに。戸外は向いていない。
5.ヨガマットかラグの上で行う。寒い時期は毛布も準備。


ちなみに、制作者の知浦伸司さんとはこのような方です。
........................
1979年からニューヨークでパフォーミングアート(ダンス、アート、ミュージック)を学び、その後ワシントン州の自然の中に拠点を移し、ニューエージ系音楽に覚醒した一人。1986年に帰国し、ビジュアル/サウンドデザインを始める。
.......................

このYOGA NIDRAシリーズは3枚ほど発売されているようですが、シリーズ物は、たいてい、最初のアルバムが一番良かったりするので、2枚目以降は買ってません。どうなのかな?? 興味あるかたトライしてみてください。



※関連過去記事
ヒーリングミュージック12 感涙クラシック
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/10/blog-post_9.html


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年10月9日

ヒーリングミュージック12 感涙クラシック


今回のCDは、前回ご紹介したドクター牧野氏監修によるクラシック音楽のアルバムです。



なんで「感涙」がヒーリングに?
その答えはこうです。(解説書より引用転載)

「泣くこと」は、心に溜め込んでいたものを浄化し、新たなスタートの第一歩となるきっかけを与えてくれることもあります。涙がストレスを流してくれる・・・という作用です。
このような「泣くことの効用」については、意外にご存じない方も多いのではないかと思います。ストレスマネージメントの観点から述べると、「泣くこと」の中でも特に感動して流す涙は、豊かな人間としての本来の感性を取り戻すためにとても大切です。
このCDをときおり聴くことにより、日常忘れていた人間本来の感性を取り戻すことができるでしょう。

曲目リスト


ということで、「悲しくて泣く」のではなく「感動して泣く」ことを意図したこのアルバム。
さあ、あなたは泣けるでしょうか??

ちなみに、わたくし桜子は泣けませんでした(^_^;)
落ち着いたBGMとして、たまに聴くぶんにはイイんですが、流しっぱなしにしていると、だんだん気分が沈んできます。(←反応は個人によって異なります)
感動して泣くのは、やっぱり「感動大巨編」のシネマが一番と思うのは私だけでしょうか・・・


リラシックとは「リラックス」と「クラシック」を合わせた造語


※関連過去記事
ヒーリングミュージック11 自律神経にやさしい音楽
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/10/blog-post_8.html


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................




2013年10月8日

ヒーリングミュージック11 自律神経にやさしい音楽



今回のCDは、リラクゼーションサロン様御用達のかなりメジャーなアルバムです。

心のリラクゼーションを促すツールとして、また、自律神経失調症の予防のために制作されたCDだそうで、ドクター牧野真理子氏が監修し、ストレス軽減効果が実験で実証されているとのこと。

実験結果グラフ


メイン楽器はピアノ。それに鳥の声などの自然音を重ね、さすがにこれを聴いて不愉快になる人は一人もいないだろうというほどの完成度の高さです。



曲目リスト
1.風の歌
2.静かな午後
3.花によせて
4.森の中で
5.cocoro
6.暖かい記憶
7.明日への扉

BGMとしてサロンで流すのもいいし、夜、あるいは朝、気持ちよく過ごすために意識的に聴くのも効果があると思います。我がサロンでも愛用しておりました。おススメです。



※関連過去記事
ヒーリングミュージック10 CARAVAN SIRUS キャラバン シルス
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/10/caravan-sirus.html


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................





2013年10月3日

ヒーリングミュージック10 CARAVAN SIRUS キャラバン シルス

なかなか終わりの見えないこのヒーリングミュージックシリーズ。
いつまで続くのかと不安になりながら、めげずに続けております。
読んでくれてる人、いるんかいな?



さて今回のアルバムは、またまた出ましたスーフィーダンス。
前回の「ヒーリングミュージック3 el-HADRA the Mystik Dance」より、さらに濃厚なスーフィーダンス曲です。


曲目リスト
1ダンシング・ダーヴィッシュ
2遙かなる黙示
3キャラバン~恍惚の巡礼者~
4アッラーフ
5歓喜の園

トータル45分

使用楽器は、バイオリン、ウドゥ、ネイ、ハープ、タブラ。

初めて聞く名前がいくつかありますよね。ちょっと調べてみました。

ウドゥ:陶器製の壺の側面に穴を開けた楽器。穴を掌で塞いだり開けたりして出す低音と、壺の表面を指先で叩いて出る陶器の高い響きを組み合わせて演奏する。イランの上級ウドゥはダブルになっていて、壺の口は皮貼り。

一般的なウドゥ

皮張りのダブルウドゥ



ネイ:ペルシャ語で「ネイ」とは、もともと水辺に植生する葦をさすが、同時に葦から作られた縦笛を意味する。イランで「笛」とよばれるものは、殆どが葦から作られている。

タブラは「ヒーリングミュージック3 el-HADRA the Mystik Dance」で説明済み。

さて、解説書にスーフィズムについての詳しい説明があるので、ちょっと要約してみますね。

スーフィズムとは、8世紀頃に発祥したイスラム神秘主義の実践活動のことで、その実践者をスーフィと呼ぶ。数あるスーフィの瞑想法の中で、最も有名なのが旋回舞踏(ダーヴィッシュ・ダンス)である。両腕を大きく広げ、左掌を下に向けて大地からのエネルギーを取り入れ、右掌は上に向けて天のエネルギーを受けながら、くるくると旋回する。これを繰り返すと、強烈に意識が変容し、無我の境地に至り、恍惚状態の中で神と融合する。

また、ズィクルと呼ばれる不断の称名による瞑想法もある。一人静かに座って「アッラーフ(神よ)」と唱え続けるうちに、やがて言葉がひとりでにやってきて、空っぽの器になった自分を通り抜けていくようになる。ズィクルをやめても、神聖な言葉の余韻が無になった心に響き続ける。「私」が無くなって、神がやってくるのだ。(マントラ瞑想は空海の虚空蔵求聞持法でおなじみ。奇しくも、空海も8世紀から9世紀の人)

このような修業の末、超能力を授かったり奇跡を起こしたりする者も出現した。しかし、それがエスカレートして、呪術化の傾向を帯びるようになったせいで、スーフィーの実践活動は禁止されることになる。

そんなことで、現在、宗教的にスーフィズムを実践しているスーフィーは公にはいないわけです。というか、スーフィー自体いないんでしょうか? 観光地などで見られるスーフィーダンス、ダーヴィッシュ・ダンスは、完璧にショーのようです。

ただ、スーフィズムの本質である自我消滅・宇宙との一体化は、全世界の人々が求めてやまない永遠のテーマでもあり、そこに至る実績のあるスーフィーダンスは、各種セラピーや瞑想法に取り入れられているとのことです。

セイキムレイキの無限ダンスも、ある意味、このダンスからヒントを得たようなワークではないかと思います。全然、旋回しませんけどね(笑)。

まあ、そういうことで、深く知れば知るほど、このアルバムは興味深いです。

(ちなみに、自我消滅・宇宙との一体化に関する私自身の体験はこちらの記事で)
「臨死体験とハイヤーセルフ」
http://d.hatena.ne.jp/tarotsakurako/20121111/p1


最後になりましたが、曲の内容を少し紹介しておきます。
「1ダンシング・ダーヴィッシュ」と「3キャラバン~恍惚の巡礼者~」は旋回舞踏用の曲です。タブラ(太鼓)のビートが効いたテンポのいい曲なので、静かな瞑想には向きません。残りの3曲は、オリエンタルムード満点の瞑想向きな曲です。

ミュージシャンのシルス(サンギット・シルス)さんのCDは他にも何枚か出ているので、興味ありましたらアマゾンで探してみてください。視聴できるものもあります。どんな曲なのか、聴いてみるだけでも楽しいです。



※関連過去記事
ヒーリングミュージック9 遙聲 グレゴリオ聖歌と天台聲明
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/10/blog-post.html


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................

2013年10月1日

ヒーリングミュージック9 遙聲 グレゴリオ聖歌と天台聲明



このCDは、魚山流天台聲明研究會とチェコのプラハグレゴリオ聖歌隊のコラボアルバムです。

声明(しょうみょう)と聖歌隊のコラボCDは、他にも何種類か出ているようですが、このアルバムは神戸市内のとある寺で購入しました。どうやらそこのご住職さん自身が、このCDで唄っておられるようでした。

このアルバムは、チェコのプラハで録音されたものです。


さて、声明というのは、伝統的仏教儀式音楽・声楽・歌謡を指します。お経にも節がついてますが、それとは別に、声楽音楽として独立した分野の仏教芸術なわけですね。で、グレゴリオ聖歌が西洋の音楽体系であるように、声明は東洋の音楽体系であったわけです。ですから、このアルバムは、まさに世界二大宗教音楽の奇跡の融合ともいえるものなのです。

というような説明が、解説書に縷々記載してありますが、さて、実際、聴いてみてどうか。

天台声明は、あのチベット声明とは異なり、わりに高音の美声で朗々と歌い上げます。なんせ、場所があちらなもんですから、天井が低くて音がうまい具合にこもる寺とは、また違った効果を狙わなくてはいけないんでしょうね。ふ、不利だ・・・ そんな中で、一番聴きごたえと説得力あったのが「法華経」の読経というのが、皮肉といえは皮肉な・・・(やっぱ現職なだけにね)


教会で収録中? 天井高すぎ・・・


でも、一声の中で上がったり下がったり回ったりするような変調の節に、声明の声明たる味を感じます。音のくねくね感が、先日の龍笛と同じです。

さて、仏教音楽としての声明が、人の心身にどんな効果を与えるのかを研究した人はまだいないのか、こんな極私的感想しかご紹介できないのですが、一方、グレゴリオ聖歌については、斬新な研究成果があるようです。

ただいま、スピリチュアルな方々に大人気の音叉(チューナー)。
私もDNA修復チューナーなるものを持っておりますが、このチューナーの発する波動が、失われた波動、Solfeggio Frequencies(ソルフェジオ周波数) と言われております。

で、ソルフェジオ周波数とはなんぞや?

ソルフェージュ音階の周波数で、本来のソルフェージュ音階は、グレゴリオ聖歌に見られる音階。グレゴリオ聖歌とは、7世紀初頭のローマ教皇グレゴリオ1世により編纂されたといわれる古代より伝わる聖歌のこと。 教会の権威者達によれば、その大部分は何世紀も前に失われてしまった、とも言われています。これらの聖歌と特別な音(周波数)は、ミサの時にハーモニーで歌われると、祝福に満たされると信じられてきました。
(詳細はこちらのHPで→ http://lightandcolors.info/SomaEnergetics/solfeggio.htm)

ということで、このアルバムに収録されている聖歌は、近代の曲も勿論ありますが、メインは、まさに失われた古典グレゴリオ聖歌(8世紀後半の曲)。

天台声明がイマイチだとは言いません。
でも、グレゴリオ聖歌、やっぱりすごいです。

このアルバムはただ聴くだけで面白い。いや、癒されます。


※関連過去記事
ヒーリングミュージック8 エンジェル・パラダイス [ヘミシンク]
http://inoxsakurako.blogspot.jp/2013/09/blog-post_30.html


...................................................
きらり メニュー
http://inoxsakurako.blogspot.jp/p/blog-page_628.html
...................................................